التفريغ الصوتي للفيديو
مرحباً. أتمنى أن يكون يومك جيداً. استيقظت في الرابعة صباحاً. الآن لا بد لي من تهدئة النفس.
لتشعر بتحسن. وهذه هي الطريقة التي أقوم بها بتهدئة نفسي. أنا ألمس جسدي. إنه فقط يريحني ، يجعل.
أشعر بتحسن. أنا آخذ صف كيغونغ، وهو شكل صيني من التأمل، لكنه.
القيام به مع الحركة. لذلك أفعل ذلك يوم الخميس للحصول على بعض التمارين. لذلك أنا نوع من استخدام قليلا.
قليلا من ذلك، ولكن ليس كل ذلك، عندما أبدأ لمس نفسي. وأنا أنتحب. أنا أنين.